Mindblown: a blog about philosophy.
-
Yeni Yıl Kararlarınızı Uygulamanın 5 Kolay Yolu
Spor yapmak ve sağlıklı beslenmek ve buna bağlı olarak daha fit olmak hepimizin ortak yeni yıl kararlarından. Yeni yıl kararlarınızı uygulamanın birbirinden kolay 5 yolunu yazdık.
-
Lying Leg Raise Egzersizi Nasıl Yapılır?
Alt karın kaslarını çalıştıran Leg Lying Raise egzersizi nasıl yapılır?
-
1 Nike Air Max Thea 5 Kombin
Minimalist stiliyle spordan sokağa çok kolay uyarlanabilen Nike Air Max Thea ile 5 farklı sokak stiline göz atıyoruz. Yani 1 Air Max Thea 5 Farklı Kombin
-
Nike Air Zoom Vomero 12: Uzun Mesafeleri Sever
Vomero ailesinin en yenisi Nike Air Zoom Vomero 12, bugün stoklarımıza girdi. Şimdi bu uzun mesafe sever koşu ayakkabısını yakından tanıma zamanı.
-
Koşarken Bilmeniz Gerekenler
Eğer bir vücuda sahipsen koşucusun demektir. Bu kadar basit. Vücut tipin nasıl olursa olsun koşulsuz şartsız ya bir koşucusundur ya da değilsindir.
-
Kaderinde 1 Numara Olmak mı Var?
Yeni Zelanda asıllı Avustralyalı Destanee Aiava, 21. yüzyılda doğup Grand Slam oynayan ilk sporcu olmaya hazırlanıyor
-
Giysi Değil Motivasyon Satın Alın
Bilimsel araştırmalarla ortaya konan bir gerçektir kıyafet ve motivasyon ilişkisi. Sporda motivasyonunuzu yükseltecek kombin önerilerimize göz gezdirin
-
Uzun Bir Yaşam İçin 5 Egzersiz
Tayvan’da yapılan araştırmaya göre her gün 15 dakika hafif tempolu egzersiz yapan kişilerin yaşam süreleri ortalama 3 yıl uzuyor. Uzun yaşam için 5 egzersiz önerisi
-
Sadece Bantla Yapabileceğiniz Kolay Egzersizler
Seyahatler bizi düzenli egzersiz planlarımızdan alıkoyabiliyor. Bu gibi durumlarda çantanıza atacağınız mini bir bantla her yerde yapabileceğiniz basit egzersizleri listeledik.
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 4
Sporda 2016 nasıl geçti serimizde sona geldik. Senenin son 3 ayında aklımızda kalan spor olaylarını özetledik.
-
Sportif Çocuklar İçin Yılbaşı Hediye Önerileri
Yeni yılda çocukları mutlu etmekten daha güzel ne olabilir ki? Sportif çocuklar için yılbaşı hediye rehberimiz şimdi hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 3
2016’da spor dünyasının öne çıkanlarında temmuz-ağustos-eylül aylarına göz atmaya devam ediyoruz.
-
Tenis Meraklılarına Yılbaşı Hediye Önerileri
Tenis meraklısı sevdikleriniz için yılbaşı hediyesi seçmek konusunda bizden yardım almaya ne dersiniz? İşte yılbaşı hediye rehberimiz hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 2
2016’da Spor dünyasının öne çıkanlarına göz gezdirmeye devam ediyoruz. Nisan, Mayıs ve Haziran aylarında neler oldu?
-
Koşmadan Duramayanlara Yılbaşı Hediye Önerileri
2017 için geri sayarken koşu meraklısı sevdikleriniz için yılbaşı hediye rehberimiz hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti -1-
2016 sporda nasıl geçti? Kayıplarıyla unutulmaz anılarıyla rekorlarıyla ayın ilk üç ayına bakarak başlayalım
-
Jump Squat Egzersizi Nasıl Yapılır?
Bacak, kalça, karın kasları ve calfleri çalıştıran Jump Squat nasıl yapılır?
-
Yarı Maraton Şampiyonu Gibi Koşmak İster Misiniz?
Zersenay Tadese, şimdiye kadar görülmüş en etkili koşuculardan biri. Yarı Maraton şampiyonun tekniklerine bir göz atalım
-
Dünyanın En Popüler 10 Sporu
Çeşitli kriterlere göre hazırlanan bir listeyle dünyanın en popüler 10 sporu belli oldu. Birinci sıra kimin acaba?
-
Outdoor Tutkunu Maceraperestlere Yılbaşı Hediyeleri
Yeni yıl için maceraperest bir outdoor tutkununu nasıl mutlu edeceğinizi biliyor musunuz? Outdoor yılbaşı hediye rehberimiz şimdi hazır!
Kitap tavsiyeleriniz var mı?