Mindblown: a blog about philosophy.
-
Sadece Bantla Yapabileceğiniz Kolay Egzersizler
Seyahatler bizi düzenli egzersiz planlarımızdan alıkoyabiliyor. Bu gibi durumlarda çantanıza atacağınız mini bir bantla her yerde yapabileceğiniz basit egzersizleri listeledik.
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 4
Sporda 2016 nasıl geçti serimizde sona geldik. Senenin son 3 ayında aklımızda kalan spor olaylarını özetledik.
-
Sportif Çocuklar İçin Yılbaşı Hediye Önerileri
Yeni yılda çocukları mutlu etmekten daha güzel ne olabilir ki? Sportif çocuklar için yılbaşı hediye rehberimiz şimdi hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 3
2016’da spor dünyasının öne çıkanlarında temmuz-ağustos-eylül aylarına göz atmaya devam ediyoruz.
-
Tenis Meraklılarına Yılbaşı Hediye Önerileri
Tenis meraklısı sevdikleriniz için yılbaşı hediyesi seçmek konusunda bizden yardım almaya ne dersiniz? İşte yılbaşı hediye rehberimiz hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti – 2
2016’da Spor dünyasının öne çıkanlarına göz gezdirmeye devam ediyoruz. Nisan, Mayıs ve Haziran aylarında neler oldu?
-
Koşmadan Duramayanlara Yılbaşı Hediye Önerileri
2017 için geri sayarken koşu meraklısı sevdikleriniz için yılbaşı hediye rehberimiz hazır!
-
Sporda 2016 Böyle Geçti -1-
2016 sporda nasıl geçti? Kayıplarıyla unutulmaz anılarıyla rekorlarıyla ayın ilk üç ayına bakarak başlayalım
-
Jump Squat Egzersizi Nasıl Yapılır?
Bacak, kalça, karın kasları ve calfleri çalıştıran Jump Squat nasıl yapılır?
-
Yarı Maraton Şampiyonu Gibi Koşmak İster Misiniz?
Zersenay Tadese, şimdiye kadar görülmüş en etkili koşuculardan biri. Yarı Maraton şampiyonun tekniklerine bir göz atalım
-
Dünyanın En Popüler 10 Sporu
Çeşitli kriterlere göre hazırlanan bir listeyle dünyanın en popüler 10 sporu belli oldu. Birinci sıra kimin acaba?
-
Outdoor Tutkunu Maceraperestlere Yılbaşı Hediyeleri
Yeni yıl için maceraperest bir outdoor tutkununu nasıl mutlu edeceğinizi biliyor musunuz? Outdoor yılbaşı hediye rehberimiz şimdi hazır!
-
Koşu Öncesi ve Sonrası Esneme
Koşu öncesi ve sonrası esneme hareketlerinin önemi bir hayli büyük.
-
Çiğ Besin Tüketme Akımı Ne Kadar Sağlıklı?
Dünyada ve ülkemizde pek çok takipçisi bulunan çiğ besin tüketme akımı (Raw Foodism) besinlerin pişirilmeden, işlem görmeden tüketilmesi prensibine dayanır
-
Spor Tarihinin İlkleri
Dünyanın ilk sporu neydi? İlk futbol kulübünü kim kurdu? En eski futbol topu nerede? Spora dair bazı ilkler…
-
Futbol Severlerin Hayır Diyemeyeceği Yılbaşı Hediyeleri
Futbolseverler için hazırladığımız yılbaşı hediye rehberinde krampondan formaya, futbol topundan özel serilere kadar farklı hediye seçenekleri bulacaksınız.
-
Yıldızların Krampon Seçimi
Yıldız oyuncular, hangi marka, hangi model kramponu tercih ediyor. Dünyanın en iyilerinin krampon seçimlerine bakıyoruz.
-
Rahat ve Sportif Olmayı Sevenlere Yılbaşı Hediye Önerileri
Bugün rahatına düşkün sportiflerin bayılacağı yılbaşı hediye önerileri hazırladık. Giyim tarzı konforuyla şekillenen sevdikleriniz bu hediyelere bayılacaklar.
-
Sportif Stil Düşkünlerine Yılbaşı Hediye Önerileri
Spor stil düşkünleri için yılbaşı hediye önerilerimiz hazır. Spor ayakkabıdan aksesuara kadar en trend ve en havalı ürünlerle hedefi 12’den vuruyoruz.
-
Glisemik İndeks Sporcular İçin Neden Önemlidir?
Besinlerin vücuda alındığında kan şekerini yükseltme hızına göre belirlenen indekse, Glisemik İndeks deniyor. Bu indeks sporcular için oldukça faydalı bir yol haritası
Kitap tavsiyeleriniz var mı?