Mindblown: a blog about philosophy.
-
İyi Bir 10K için 5 Tavsiye
5000 metreyi 15:05, 10000 metreyi 31:42 gibi harika sürelerde koşan başarılı kadın atlet Molly Huddle’ın hızlı bir 10K için tavsiyeleri nelermiş, öğrenelim.
-
Nike’tan Yeni Reklam Filmi: Sınır Tanıma
Nike yine çok ses getiren yepyeni bir reklam filmiyle karşımızda: “Sınır Tanıma”
-
Olimpiyat’ta Günün Menüsü – 08.08.2016
Rio 2016’da günün öne çıkan müsabakaları ve olaylarını kaçırmamak için bu yazıya göz gezdirin.
-
Havuzun First Lady’si Ledecky
15 yaşında ilk olimpiyat madalyasını kazanan Amerikalı rekortmen yüzücü Kate Ledecky’ye yakın plan
-
Donkey Kick Egzersizi Nasıl Yapılır?
Kalça ve alt sırt kaslarını çalıştıran Donkey Kick egzersizi nasıl yapılır? Anlatımlı cevabı videomuzda.
-
Olimpiyat’ta Günün Menüsü – 07.08.2016
Rio 2016’da ikinci gün müsabakaları ve öne çıkan sporcular
-
Olimpiyat’ta Günün Menüsü – 06.08.2016
Rio 2016, açılış töreninin ardından resmen start aldı. İlk günün öne çıkan müsabakaları
-
Bicycle Crunch Egzersizi Nasıl Yapılır?
Tüm karın kaslarını çalıştıran Bicycle Crunch egzersizini doğru uygulamak için hemen videomuzu izleyin.
-
Olimpiyat’ın Unutulmayanları – Bölüm 3
Olimpiyatın Unutulmayanları serimizin 3. ve son bölümüyle efsane sporculara ve unutulmaz anlara eşlik ediyoruz.
-
Nike ile Sınır Tanımayan İstanbul’a Hazır Ol!
Nike seni 19 gün boyunca sürecek sınır tanımayan bir spor serüvenine davet ediyor. Şehrin her noktasında sevebileceğin ve sana uygun bir spor etkinliği 3 hafta boyunca sürecek.
-
Olimpiyatlarda Türkiye – İnfografik
Rio 2016 için geri sayarken Türkiye’nin olimpiyat tarihiyle ilgili ilginç bilgiler bu infografikte.
-
Olimpiyat’ın Unutulmayanları – Bölüm 2
Olimpiyatın Unutulmayanları serimizin ikinci bölümüyle geçmişe yolculuk devam ediyor.
-
Alternate Heel Touchers Egzersizi Nasıl Yapılır?
Özellikle yan ve üst karın kaslarını çalıştıran Alternate Heel Touchers egzersizi nasıl yapılmalı?
-
Koşu Kıyafetinizdeki Kötü Kokuyu Önlemenin 5 Yolu
Terden sırılsıklam olmuş antrenman kıyafetlerinizi yuvarlayıp çamaşır sepetine koymak, çamaşırlarınızı göz önünden kaldırmayı sağlasa da o kıyafetler, berbat kötü kokulara sebep olan bakteriler için zemin oluşturacaktır. Eğer spor sonrası çamaşırlarınızı anında yıkamıyorsanız, terli kıyafetlerinizi asıp serin, böylece temiz havada bakteriler üremeden önce kuruyacaklardır. AZ DETERJAN YETERLİDİR İster özel bir spor kıyafet deterjanı, ister sıradan bir deterjan…
-
Olimpiyat’ın Unutulmayanları – Bölüm 1
Rio 2016’nın başlamasına 3 gün kaldı. Unutulmayan Olimpiyat Oyunları hikayelerini hatırlayalım
-
Rio 2016 Olimpiyatlarıyla İlgili İlginç Bilgiler – İnfografik
Rio 2016 Olimpiyat Oyunları ile ilgili dikkat çekici bilgilerin tamamı infografiğimizde.
-
Şimdiden “Altın” Madalya Kazandılar
Olimpiyat tarihinde ilk kez mültecilerden oluşan bir takım Rio 2016’da yer alacak.
-
Yarı Maraton Sürenizi Geliştirin
İyi bir maraton koşabilmek için, iyi bir yarı maraton koşmalısınız. Daha iyi ve hızlı bir yarı maraton koşabilmeniz için gerekenleri 3 başlık altında inceleyelim
-
Higuain ve Tarihe Geçen Transferler
Gonzalo Higuain, 90 milyon Euro karşılığında Napoli’den Juventus’a transfer olarak Barcelona’nın muhteşem Güney Amerika triosu Messi-Suarez-Neymar’ı geride bırakıp, kıtanın en pahalı oyuncusu oldu.
-
Sıcakta Zinde Kalmanın 4 Yolu
Elinizdeki içeceği yere bırakın, güneş koruyucu kreminizi sürüp güneş gözlüğünüzü takın ve bu 4 hedeften birine odaklanın.
Kitap tavsiyeleriniz var mı?