Kategori: Yarışlar
-
Bir İstanbul Maratonu Böyle Geçti
Dünyada kıtalararası koşulan ilk yarış olan Vodafone 38. İstanbul Maratonu’ndan geride kalanlara bir göz atalım
-
Aynı Sezonda 2 Maratona Nasıl Hazırlanılır?
Süre hedeflerini bir kenara bırakın ve her iki yarışta da güçlü bitirmek için dikkatinizi antrenmanlara, temponuza ve toparlanmanıza verin.
-
Kadınlar Maratonundan 8 Hoş Görüntü
Olimpik maratonun düzenlendiği Rio’nun renkli sokaklarında sıcak bir günden ortaya çıkan 8 hoş fotoğrafı paylaşıyoruz.
-
Yarı Maraton Sürenizi Geliştirin
İyi bir maraton koşabilmek için, iyi bir yarı maraton koşmalısınız. Daha iyi ve hızlı bir yarı maraton koşabilmeniz için gerekenleri 3 başlık altında inceleyelim
-
Ramazan’da Rio’ya Hazırlanan Atlet
Mo Hrezi gün boyu oruç tutarken yüksek kilometre katedip olimpiyatlara hazırlanıyor.
-
80’lik Çift Son Maratonunu Elele Bitirdi
80 yaşındaki İrlandalı çift, 57. evlilik yıl dönümlerini kutlarken, ikisi de yaş grubunda 1. oldu.
-
Klasik Ayakkabıyla Yarı Maratonda Guinness Rekoru
Syracuse üniversitesinin 2016 NCAA şampiyonasında kazanan cross country takımının bir üyesi olan Silenieks, Atlanta parkurunu 3:40 tempo/km ortalama ile geçerken bir çift açık kahverengi klasik ayakkabı giyiyordu.
-
Yanlışlıkla Yarı Maraton Koştu
New York’lu kız, yolun yarısında yanlış parkurda olduğunu fark etti fakat ne olursa olsun yarışı tamamlamaya karar verdi.
-
Sakız Yarı Maratonu Rehberi
Bu yıl 5.si düzenlenecek olan ve katılımcılarına her yıl aynı büyük keyfi yaşatan Sakız Yarı Maratonu’na ilk defa gidecekler için bir rehber hazırladık.
-
Yarışlar Arasında Nasıl Koşmalı?
Daha yeni bir yarı maraton yarışını tamamladım ve 10 hafta içinde 20 haftalık bir maraton antrenman programına başlayacağım. Bu süreçte ne yapmalıyım?
-
Matt Damon Bile Yarı Maraton Koştu, Ya Sen?
Jason Bourne da koşuyor, hem de nasıl.
-
Polis Şefi 50. Maratonuna Hazırlanıyor
Evans tahminine göre çoğu gece 4-5 saat uyuyabiliyor ancak 2 saat kadar az uyuyabildiğinde bile ertesi sabah genellikle koşu için yollara düşüyor.
-
Maratonda Size Özel Tuvalet?
Yarışa 2-9 Şubat arası kayıt yaptıran herkes, 9 Ekim yarış günü, yarış öncesinde kendine özel tahsis edilmiş tuvalet ayrıcalığını ve bitiş çizgisinde de VIP çadırına girişi kazanma şansı elde edecek!
-
En Yaşlı Olimpik Maraton Denemeleri Koşucusu Olmayı Hedefliyor
Hepimizin bildiği gibi yaşın ve sayıların sınırları belirlediği bir kültürde “yaşamaya” çalışıyoruz ve bu durum, sporda da kendisini her an hissettiriyor. Maraton söz konusu olduğunda dahi, insanlar bu konuda otorite oldukları yanılgısına düşerek, maratona başlamanın yaşını da, maratonda en verimli yaşı da, artık maraton koşulmaması gereken yaşları da kendi görüş genişliklerine bağlı olarak size dayatırlar.…
-
Yarış Direktörü Yanlışı Düzeltmek için Cebinden 9500$ Ödedi
Yarış direktörü Bob Nichols, 2016 Surfing Madonna plaj koşusu yarışının para ödülleri üzerinde çalışmaya başladığında ciddi bir hata yaptığını fark etti.
-
Asics 16 yaşındaki Sprintere Sponsor Oldu
Candace Hill, ayakkabı ve giyim firması Asics ile 10 yıllık kontrat imzalayarak profesyonelliğe adım atan en genç Amerikalı sprinter atlet oldu. Genç koşuculuktan profesyonelliğe geçen Mary Cain ve Alexa Efraimson’ın ardından 16 yaşındaki sprinter Candace Hill de büyük ayakkabı firması ile anlaşma yaptı. Hill, Teknoloji ve Bilim konularında çalışma yapanları mıknatıs gibi çeken bir okul…
-
Bira Milinde Çocuklarını Sollayan Büyükanne
Elvira Montes, birayı sevmiyordu bile, onun yerine İskoç Chivas Regal içkisini tercih ederdi fakat Salı gecesi Austin Texas’ta, 81 yaşında 3 torunu olan bu büyük anne, içki tercihlerini bir kenara bırakıp gold birayı açıp motoru çalıştırdı. Montes, 2015 FloTrack Beer Mile Dünya Şampiyonası’nı tamamlayan en yaşlı sporcuydu. Her bir 400 metreyi tamamlamadan önce toplam 4 tane olmak…
-
Maraton Koşmada Aile Desteğinin Önemi
Yaklaşan maratonumuz için faydalı olacak bayrak yarışımızın ilk etabını bitirmek için takım arkadaşımı beklerken durmuş geleceği yola bakıyordum. Turuncu formasına odaklanmış ona bakarken, arkadaşım Candace ve ben çiplerimizi değiştirene kadar caddenin karşısında ailemin bekliyor olduğunu bilmiyordum. Yolda süzülürken onlar ismimi haykırıyordu. Yaklaşık 11km sonra, bitiş çizgisini geçerken ailemin bana tezahürat ettiğini duydum. Ailem ve ben…
-
Liseli “Yanlışlıkla” Tam Maraton Koştu!
Bir yarı maraton koşmak hayli büyük bir başarıdır, fakat yanlışlıkla bir tam maraton koşmak? İşte bu tamamen başka bir şeydir! Pennsylvania’nın Lebanon kasabasındaki Palmyra Lisesi Cross Country Takımı’nda koşan liseli Evan Megoulas, geçtiğimiz Pazar günü Philadelphia yarı maratonunda 21.1km koşmayı hedeflemişti. Abisi Peter ve ailesi bitiş çizgisinde toplanıp Evan’a tezahürat desteği vermeye hazır bekliyordu. Fakat…
-
Ata’dan Anaya Saygısızlık Koşusu
Yazılarımı takip edenler bilir, daima insanları koşuya teşvik edecek, koşu sporunu tanıtan, sevdiren, kendi sınırlarımızı keşfetmemize öncülük eden ilham verici başarı örneklerini paylaşırım. Bu sefer, biraz da acı gerçekleri paylaşmam gerekiyor. Çünkü, neden gelişemediğimizin en önemli göstergelerinden biri de spora, sporcuya ve milli değerlerimize ne kadar yüzeysel bir şekilde değer verdiğimizi görmenizi istiyorum. Dün çok…