Etiket: yoga kıyafeti

Ruh ve beden dengesi yaratmayı sağlayan yoga ve pilates yolculuğunda, doğru kıyafet ve aksesuarları kullanmak çok önemli. Esnek hareket imkanı sunan taytlar, nefes alabilir spor sutyenleri, teri dışarı atan kumaşlar, bu egzersizlerde konfor sunar ve performansı artırabilir. Yoga ve pilates kıyafetleri kadar egzersiz sırasında kullanılan malzemeler de önemlidir. Kaliteli bir yoga matı ya da pilates…