Etiket: voleybol mevkileri

Voleybol, her biri belirli bir görevi ve sorumluluğu olan altı ana pozisyonda oynanan dinamik bir takım sporudur. İki takım bir ağ üzerinden topu karşılıklı olarak geçirerek sayı kazanmaya çalışır. Voleybol takımının performansını artırmak için etkili voleybol antrenman programları uygulamak oldukça önemlidir. Her takım altı oyuncudan oluşur ve amaç topu rakip sahaya düşürmektir. Maç, üç veya beş…