Etiket: hangi yaşta spor

  • Çocuklarda Hangi Yaşta Hangi Spor Yapılmalı?

    Çocuklarda Hangi Yaşta Hangi Spor Yapılmalı?

    Çocukların fiziksel gelişimi, yaşa bağlı olarak hızlı şekilde değiştiği için spor seçimi yapılırken bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Çocuklarınızı ilgi duyduğu spor alanının yanı sıra yaş grubu ve motor gelişim düzeyi de dikkate alınmalıdır. Birçok uzman, erken yaşlarda sporu bir rekabet alanı olarak değil de hareket becerilerini geliştiren eğlenceli bir süreç olarak görür. Denge, koordinasyon,…