Etiket: demir fazlalığı
-
Demir Fazlalığı Olanlar İçin Diyet Önerileri
Vücudumuz için hayati öneme sahip olan demir minerali, bedenimizde oksijen taşınması ve enerji sağlanması gibi durumlarda aktif rol oynar. Buna rağmen vücutta aşırı demir birikimi de birçok sorunu beraberinde getirebilir. Düzenli bir beslenme programıyla demir alımının düzenlenmesi bu sorunların ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Demir Fazlalığı Nedir? Demir fazlalığı vücutta aşırı demir birikimi olarak tanımlanır ve…