Etiket: brezilya cevizi

Brezilya Cevizinin Bilinmeyen Faydaları Güney Amerika menşeli bir kuru yemiş olan Brezilya cevizi, son yıllarda Türkiye’de de çokça tercih edilen besinlerden biridir. Protein, lif ve çeşitli vitaminler içeren bu gıda, zengin içeriği ile sağlıklı beslenenlerin favorisi haline gelmiştir. İçerisinde antioksidanların da yer aldığı kuru yemiş türü, taze veya kavrulmuş şekilde tüketilebilir. Peki, Brezilya cevizi faydaları…