Etiket: bisiklet sporu
-
Brick Antrenman Nedir? & Brick Antrenman Nasıl Yapılır?
Spor dünyasında sürekli olarak yenilikler ve farklı antrenman metotları ortaya çıkar. Bu yöntemlerden biri de brick antrenmanıdır. Triatloncuların ve bisiklet sporcularının tercih ettiği antrenman şekli, geniş bir etki yelpazesi sunarak vücutta faydalı gelişmeler sağlar. Peki, brick antrenmanı nedir, faydaları nelerdir? Brick antrenmanı nasıl yapılır diyenler için hazırlanan yazımıza gelin, birlikte göz atalım. Brick Antrenman Nedir?…
-
Türkiye’de Bisiklet Turları & İhtiyacınız Olan Bisiklet Ekipmanları
Son yıllarda sadece kırsal bölgelerde değil, şehir hayatında da sıkça kullanılan bisikletler masrafsız ulaşım imkanı sunması ve pratik olmasıyla kullanıcıların tercihi. Bunlara ek olarak kişinin fiziksel kondisyonunu geliştirmesine ve sosyalleşmesine katkı sunan bisikletler modern ulaşım araçlarının başında. Ayrıca bu araçlar çevre dostu yapısı nedeniyle de sürdürülebilirlik bilinci yüksek olan ve doğayı keşfe çıkmak isteyenlerin vazgeçilmezi.…
-
Bisiklet Kıyafeti Nasıl Olmalı?
Amatör ve profesyonel bisiklet binicileri için doğru kıyafet seçimi çok önemlidir. Yaşadığınız deneyimi ve performansınızı etkileyen ideal giysi seçimi, egzersiz boyunca rahat etmenizi sağlar. Uzun veya kısa parkurlarda bisiklet sürerken hem güvenliğiniz hem konforunuz için bazı giyim parçalarını kullanmanız gerekir. Bisiklet binicileri için özel olarak üretilen ürünlerle antrenman yaparken daha fazla keyif alabilirsiniz. Etkili sonuç…
-
Bisiklet Sporu ve İzmir Bisiklet Rotaları
Çok yönlü bir spor olmasının yanı sıra çevreci bir ulaşım aracı olan bisiklet, günlük rutininize egzersiz eklemenin en pratik yollarından biridir. Farklı özelliklere sahip bisikletler ile sıra dışı rotalar oluşturabilir, sevdiklerinizle birlikte eğlenceli turlara katılabilirsiniz. Bisiklet Çeşitleri Nelerdir? Dağ bisikleti (MTB), yol (yarış) bisikleti, tur bisikleti, Cyclocross bisiklet, şehir bisikleti ve gösteri bisikleti (BMX), başlıca bisiklet…